In meinem 7-wöchigen Programm begleite ich dich auf einer Reise, die dich mit deiner weiblichen Energie verbindet und sowohl deine emotionale als auch körperliche Balance stärkt. Jedes Chakra steht in enger Verbindung zu deinem Körper, deinen Drüsen und Körpersystemen. Gemeinsam lösen wir Blockaden, die dich in deinem Leben bisher einschränkten, und schaffen Raum für Heilung und Erneuerung.

Unsere Reise beginnt beim Wurzelchakra, das dir Erdung und Stabilität gibt. Hier stärken wir dein Sicherheitsgefühl und deine Verbindung zu den Nebennieren und deinem Becken, um mehr Vertrauen und Stabilität im Alltag zu spüren.

Im Sakralchakra, dem Zentrum deiner Kreativität und Emotionen, lösen wir alte, festgefahrene Muster und schauen uns die Ur-Verletzungen der Frauen an. Diese Arbeit fördert die Balance in deinem Fortpflanzungssystem und unterstützt deine emotionale Gesundheit.

Das Solarplexuschakra hilft dir, deinen Selbstwert und deine innere Kraft zu stärken. Durch die Verbindung zu deinem Verdauungssystem lernst du, Altes loszulassen und mehr innere Stärke zu entwickeln.

Im Herzchakra arbeiten wir daran, alte Wunden zu heilen und dein Herz für Liebe und Mitgefühl zu öffnen. Diese Heilung wirkt sich positiv auf dein Herz-Kreislauf-System und dein allgemeines Wohlbefinden aus.

Das Halschakra unterstützt deinen authentischen Selbstausdruck und deine Klarheit in der Kommunikation. Durch die Arbeit an deiner Schilddrüse findest du die Kraft, deine Wahrheit mutig zu sprechen.

Im Stirnchakra aktivieren wir deine Intuition und stärken die Verbindung zu deiner inneren Weisheit. Diese Verbindung zur Zirbeldrüse hilft dir, klarere Entscheidungen zu treffen und deiner inneren Stimme zu vertrauen.

Zum Abschluss der Reise widmen wir uns dem Kronenchakra, dem Tor zu deinem spirituellen Bewusstsein. Durch die Verbindung zum endokrinen System fördern wir die Integration aller Chakren und öffnen dich für neue spirituelle Einsichten.

Diese Reise bietet dir die Möglichkeit, sowohl auf energetischer als auch auf körperlicher Ebene Heilung zu erfahren. Wenn du bereit bist, deine Balance zu finden und deine weibliche Energie zu entfalten, freue ich mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Was dich erwartet:

• 7 wöchentliche Gruppensitzungen: ca. 2 Std.

• Workbook: mit Theorieinhalten und Reflexionsübungen

• 7 Körperprozesse: Audio-Aufnahmen für jede Woche, die dir helfen, die energetischen Veränderungen zu verankern.

• Energetische Wirbelsäulenaufrichtung: Für eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Balance.